スクールブログ Hygee's Garden

1月13日(土)

KIMG0849[1]

本日も砂浜練習でした。種目に関係なく、全員で取り組みました。

いつものアップをして、年末に行った内容を繰り返し実践しました。

短い距離ですが、全力で動かす。それを繰り返す。砂の上で動いた後は、平地で動かす。大きな動作を意識する。最後のジャンプ系の補強では、課題が見えてきました。

明日は競技場での練習に臨みます。