2月18日（土）

本日も暖かい陽気の中、練習できました。

また本日は、多くの新入学予定の生徒が陸上部の練習に参加してくれました。やはり、活気がでます！・・・そのためか、写真をとるのをすっかり忘れていました。写真は以前のものです。

みんなで音楽に合わせてウォーミングアップした後、各ブロックに分かれての練習でした。短距離はスティック走やスタブロ練習、150ｍのウェーブ走。長距離は、ｊｏｇ→600ｍ×3本→200ｍインターバル走、ハードル・棒高跳・走高跳・走幅跳のブロックもそれぞれ取り組みました。

怪我に気を付け、シーズンインまでに力を蓄え、良いパフォーマンスを発揮できるようにしていきたいと思います！明日は休みです。